Nhiều người sở hữu làn da khô ráp thường than phiền họ cảm thấy khó chịu khi buổi sáng thức dậy làn da thô ráp nhất là khi sử dụng điều hòa hoặc vào mùa lúc thời tiết chuyển mùa. Có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng này.
Kem dưỡng ẩm toàn thân
Nhiều người thường có thói quen chỉ chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ. Sự lười biếng này dễ mang tới những vùng da chân, tay thô ráp. Nhiều bác sĩ da liễu đã khẳng định da ở gót chân, khủy tay và đầu gối thường dễ lão hóa hơn cả vì những cử động khi ngủ.
Vì vậy thay vì bôi kem dưỡng thể sau khi tắm vào buổi sáng hoặc chiều muộn bạn nên bôi thêm một lớp kem mỏng trước khi đi ngủ nhất là trên những vùng da thô ráp hơn. Có thể dùng loại kem không dầu để giảm cảm giác nhờn dính, khó chịu.
Nên giữ thói quen bôi kem dưỡng thể toàn thân trước khi đi ngủ.
Son dưỡng môi
Khô nứt môi là điều phiền phức nhiều chị em gặp phải sau khi thức dậy. Rất dễ để giảm tình trạng này. Chị em có thể uống một cốc sữa tươi không đường trước khi đi ngủ một giờ đồng hồ vừa giúp giấc ngủ ngon hơn, vừa giữ ẩm cho da.
Tẩy da chết cho môi trước khi đi ngủ rồi thoa một chút son dưỡng môi hoặc mật ong sẽ nuôi dưỡng đôi môi mềm mại suốt đêm dài.
Không tắm nước nóng
Nhiều người cho rằng tắm nước nóng trước khi đi ngủ sẽ giúp tinh thần thư thái và dễ ngủ hơn. Tuy nhiên nước nóng làm lấy đi một lượng lớn độ ẩm tự nhiên trên da nhất là vào mùa đông. Chỉ nên tắm nước tan giá và tắm vào lúc chiều muộn.
Nếu bất đắc dĩ phải dùng nước nóng trước khi đi ngủ bạn nên thêm vào đó một chút tinh dầu tự nhiên hoặc dầu dừa.
Mặt nạ ngủ cho bạn làn da mọng nước sau khi thức dậy.
Mặt nạ ngủ
Một tuần bạn nên dùng mặt nạ ngủ từ một đến hai lần. Mặt nạ ngủ có tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất cho da tốt hơn rất nhiều những loại kem dưỡng thông thường.
Tùy vào tình trạng của da mà bạn có thể chọn loại mặt nạ thích hợp bởi trong bất kì loại mặt nạ ngủ nào cũng có thành phần dưỡng ẩm. Vào mùa hè chỉ nên bôi một lớp mỏng để tránh tình trạng da mặt bức bí.
Dùng máy phun sương trong phòng điều hòa
Với phòng ngủ sử dụng điều hòa lạnh cho mùa hè và điều hòa ấm cho mùa đông bạn nên sắm một chiếc máy phun sương thay cho chậu nước quen thuộc. Máy phun sương tạo ẩm tốt hơn cách để một chậu nước nhiều người sử dụng. Khi phòng đủ độ ẩm không những làn da bớt khô mà bạn cũng cảm thấy bớt cảm giác mệt mỏi khi thức dậy.
Không khí ẩm sẽ tốt cho làn da hơn
Tránh gối ngủ vải bông
Gối ngủ vải bông thường hút ẩm rất nhanh và khiến mái tóc cũng như da mặt khô hơn khi thức dậy. Bông hay vải thô, cotton cũng tạo ma sát khiến da nhanh lão hóa hơn. Nên chọn loại chăn, gối, mềm bằng lụa để nâng niu làn da khi ngủ.
Chăn gối vải cotton, vải bông rất có hại cho da và tóc khô. Chị em nên chọn loại vải lụa mềm mại.
duong am, duong am ban dem, duong da kho, cham soc da kho, cham soc da qua dem, da tho rap, cach cham soc da, lam dep, phu nu lam dep, tap chi lam dep, meo vat lam dep, bi quyet lam dep, cach lam dep, dep
Đăng ký: Bản tin Phụ nữ & Gia Đình
Bài đăng
0 nhận xét:
Đăng nhận xét